Calendrier
Danse country Maman-Bébé & 50 ans et plus
Tarifs
Activité gratuite
Cette activité est offerte aux parents avec leur bébé et aux personnes de 50 ans et plus. Vous apprendrez des danses country.
Ouvert pour tous les niveaux, débutant, intermédiaire et avancé.
Avantages et bénéfices
La danse country est une activité sportive qui améliore de manière générale la condition physique. Lors que l'on pratique régulièrement la danse country cela nous permet de se maintenir en forme, le tout dans la bonne humeur et en musique.
Souplesse, souffle, énergie, endurance, persévérance, équilibre, agilité sont aussi des aspects qui peuvent être améliorés par la pratique régulière de la danse country. Sans oublier bien sûr, votre mémoire qui s'améliorera avec la pratique de la country.
La danse country permet d'améliorer la coordination entre le cerveau et les muscles, elle favorise également la mobilité ainsi que la souplesse des articulations. La danse permet également de combattre le cholestérol et l'hypertension tout en stimulant la circulation sanguine et développant les capacités respiratoires.
La danse country favorise également les relations sociales (même intergénérationnelles) en permettant également d'éviter le repli sur soi et l'isolement.
Inscriptions
Cours et activités à venir
Événements à venir
Pas de place?
Pas le bon moment?
Signifiez-nous votre intérêt. Nous vous contacterons si des nouveaux événements sont mis à l'agenda.
L’activité m’intéresse !
Êtes-vous membre ?
Une bonne façon d’être informer des nouvelles activités est d’être membre. Vous pourrez recevoir notre infolettre indiquant les nouvelles activités.
Devenir membre